Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
814 kcal
|
Fat: 30.75g | Prot: 37.79g | Carbs: 100.27g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Arla Сыр Natura Сливочный , Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра N1" Подкопченная. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|