|
Не пойму почему привес в сто грамм? Вчера съела меньше чем 1200 калорий, может что чай на ночь попила?
|
60.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
1307 kcal
|
Fat: 73.07g | Prot: 52.94g | Carbs: 114.44g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная. Lunch: Обычный Майонез, Сыр Российский, Курица Вареная, Хлеб Черный, Винегрет. Dinner: Хлеб Черный, Винегрет. Snacks/Other: Депи Кефир Детский, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Спартак Шоколад Горький 72%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Жидкость может туда-сюда вес давать. Взвешивание более информативно раз в неделю, а не каждый день, тогда более высокая вероятность, что жир уходит, а не вода)
25 Jan 18 by member: Марина Смелова
|
Да, я тоже считаю, что каждый день взвешиваться не нужно. Я вообще уже 9дней не взвешивалась. Боюсь)))
25 Jan 18 by member: katyakatya00
|
ну тоже мне показатель 100 г))) зря распереживались)
26 Jan 18 by member: Анюша ))
|
На следующий день ещё больше привес, но начались месячные. Фух 😌! Теперь отвесы)))
28 Jan 18 by member: Alya1812
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alya1812's Weight History
|