Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
1353 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 42.33g | Carbs: 147.50g.
Breakfast: Корица, Овсяные Хлопья, Имбирь Маринованный, Банан, Молоко, Макдоналдс Сахар. Lunch: Помидоры Черри, Heinz Сырный Соус, Блины на Кефире, Schonfeld Сыр Фасованный Эдам, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии. Dinner: Теремок Салат Афинский, Теремок Блин Золотая Рыбка. Snacks/Other: Банан, Активиа Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.stativcka's Weight History
|