Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
585 kcal
|
Fat: 15.33g | Prot: 31.10g | Carbs: 93.97g.
Breakfast: Кета, Хлебодар Хлеб Урожайный, для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%. Lunch: для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%. Dinner: Кета, Хлебодар Хлеб Урожайный, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Суп с Консерв Сайры. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
orlova_tatti's Weight History
|