Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1423 kcal
|
Fat: 46.43g | Prot: 66.35g | Carbs: 217.59g.
Breakfast: Мистраль Нут Турецкий Горох, Кедровые Орехи , Магнит Хурма. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Нут Турецкий Горох. Dinner: Vитамин Рататуй, Минтай. Snacks/Other: Банан, Сухофрукты. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
velieva2011's Weight History
|