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너무 추워,,
운동 가기 싫어...
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61.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 January 2018:
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446 kcal
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Fat: 14.50g | Prot: 52.30g | Carbs: 27.50g.
Lunch: 익힌 일반양파, 청정원 굴소스, 찐단호박, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Dinner: 미역국, 살치살. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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 Comments
23 Jan 18 by member: 배고픈뚜딩
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저도 침대에 묶여있어요........... 내일은 운동 꼭 갈게요...................
23 Jan 18 by member: doyoneeeee
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저도요.....집에서 실내자전거나 타야겠어요.
23 Jan 18 by member: bnana apple
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저는 매일 집에서 운동하니 날씨 탓을 못하네요... ㅋ
24 Jan 18 by member: 깔라깔라외계인
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ㅠㅠ저는 지금 용기내서 운동하러 가려구요!!! 유산소라도 조금 하다올게요 다들 감기조심하세용 ㅜ.ㅜ
24 Jan 18 by member: doyoneeeee
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전 감기기운 있어도 30분 실내자전거만 했어요 그래도 땀이 나네요
24 Jan 18 by member: Justine8628
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05 Feb 18 by member: guseh0423
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ㅠㅠ 요새 또 너무 추어요,, 감기 조심하세용 저는 오늘 운동나왔어요!
05 Feb 18 by member: doyoneeeee
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