Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2018
|
102.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1637 kcal
|
Fat: 43.42g | Prot: 117.52g | Carbs: 194.99g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Lotte Choco Pie, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Lunch: Куриное Филе, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Куриное Филе, Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый 2,5%, Планета Витаминов Мексиканский Салат, Molli Творог 1,8%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Nobody-'s Weight History
|