Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
1599 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 126.73g | Carbs: 136.12g.
Breakfast: Чай, Печенье Песочное со Сливочным Маслом. Lunch: Чай, ABC Пюре Бананово-Яблочно-Клубничное, Судак Запеченный, Макароны Отварные, Grow Food Суп-Гуляш Венгерский с Говядиной и Цветной Капустой. Dinner: Форель на Пару, ВкусВилл Жареный Картофель с Грибами и Луком. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Сметанный Панчо, Зеленое Яблоко, Чай, Danone Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|