|
😑
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2018:
|
1325 kcal
|
Fat: 73.49g | Prot: 104.03g | Carbs: 63.83g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Брокколи, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Дорадо, Семга на Пару. Dinner: Джемы и Варенья, Семга Слабосоленая, Dorblu Сыр с Плесенью, President Сыр Бри. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|