Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2018
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85.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 January 2018:
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3261 kcal
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Fat: 126.74g | Prot: 170.48g | Carbs: 353.42g.
Lunch: Galbusera Buoni Così Cracker senza Lievito, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Knorr Minestra Primavera, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Dinner: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Barilla Sugo con Basilico, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Platessa alla Mugnaia, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Barilla Pasta. Snacks/Other: Gelato al Pistacchio, Zucchero Semolato, San Benedetto Thè alla Pesca, Midi Treccine Zuccherate, Mila Gusto + Gusto. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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