BMI: 22,65 Vetpercentage: 26,3 Taille: 89 Lengte: 1.73 K weet niet zo goed of ik daar trots op moet zijn, maar ik ga lekker zo door!
|
67.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2018:
|
652 kcal
|
Fat: 31.16g | Prot: 45.42g | Carbs: 52.91g.
Breakfast: Senseo Dark Roast, Total Griekse Yoghurt 0%, Bosbessen. Lunch: AH 100% Pindakaas Naturel, Aldi Muesli Bollen, Gebakken Ei. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|