Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2018
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90.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 January 2018:
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2252 kcal
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Fat: 93.64g | Prot: 108.67g | Carbs: 237.35g.
Breakfast: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Auchan Corn Flakes, Auchan Lait Demi-Écrémé . Lunch: Auchan Cheveux d'ange 5%, Auchan Purée de Tomates Fraiches, Auchan Trio de Poivrons Surgelés, Haricots Rouges (en Conserve), Uncle Ben's Riz Long Grain, Auchan Huile d'olive. Dinner: Marque Repère Emmental, Éclair au Chocolat, Auchan Tomato Ketchup, Marque Repère Salsifis, Panzani Coquillettes, Marque Repère Huile de Tournesol , Marque Repère Saucisses de Volaille. Snacks/Other: Auchan Amandes Décortiquées. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Monsieur_Kawaii's Weight History
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