Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2018:
|
1577 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 46.70g | Carbs: 185.67g.
Breakfast: Чай, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе. Lunch: Русский Десерт Воздушные Зерна Пшеницы, Чай, GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Мираторг Лазанья Овощная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, ВкусВилл Салат Корейский из Соевой Спаржи, Чай, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", ВкусВилл Салат Оливье. Snacks/Other: ВкусВилл Томатные Хлебцы, ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Чай, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|