Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2018:
|
1135 kcal
|
Fat: 36.75g | Prot: 69.37g | Carbs: 129.90g.
Breakfast: Желе из Хурмы, Пицца ПП, Копченов Говядина по-Мусульмански, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы с Мясом Индейки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Snacks/Other: Мирата Желе Фруктовое с Кусочками Ананаса, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Монетка Мюсли Тропические, Данон Йогурт с Персиком 2,9%. more...
|
Losing 10.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Weight History
|