Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
79.9 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1225 kcal
|
Fat: 47.52g | Prot: 74.22g | Carbs: 122.89g.
Breakfast: Бисквит, Чай, Тефтели Куриные. Lunch: Пирожное Заварное, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Салат Щетка, Рис Отварной, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Маска, Кофе. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari-bo1977's Weight History
|