Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
914 kcal
|
Fat: 16.68g | Prot: 91.19g | Carbs: 97.42g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Дикси Творог 1%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Good Food Манго Сушеное, Вдохновение Шоколад Классический, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinakoch's Weight History
|