Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1442 kcal
|
Fat: 24.98g | Prot: 72.80g | Carbs: 235.42g.
Breakfast: Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе, Чай. Lunch: Желе, Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Чай, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахаре, Дымов Индейка Копченая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Snacks/Other: ВкусВилл Кекс Морковный, Красное Яблоко, Магнит Банан, Чай, Danone Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|