Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2018
|
19 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 16 January 2018:
|
1513 kcal
|
Fat: 65.64g | Prot: 119.76g | Carbs: 109.71g.
Breakfast: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яйцо, Северная Компания Лосось из Атлантики Слабосоленый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дон Густо Овсяные Хлопья. Lunch: Каждый День Овощная Смесь Лечо, Махеевъ Кетчуп Лечо, Льняное Масло, Яйцо, Макфа Гречка. Dinner: Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара, Филе Индейки. Snacks/Other: Яйцо, 365 Дней Овсянка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
12345mussa's Weight History
|