Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2018
|
123.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2018:
|
2351 kcal
|
Fat: 101.84g | Prot: 73.98g | Carbs: 283.52g.
Breakfast: Kaslink Aito Kaurajuoma, Kiivi, Omenat (Golden Delicious), Appelsiinit, Pakkasmarja Puolukka, Alpro Luomu Soijajogurtti, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Vaasan Koulunäkki, HK Ylikypsä Saunapalvikinkku. Lunch: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Vaasan Koulunäkki, Jauhelihakeitto. Dinner: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Vaasan Koulunäkki, Jauhelihakeitto. Snacks/Other: Pakkasmarja Mustikka, Omenat (Golden Delicious), Appelsiinit, Alpro Soya Original, HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Vaasan Kaurapalat, Felix Maku Suolakurkku Viipaleet, Alpro Dark Chocolate Soya Dessert, Fazer Suffeli Bites Pätkis. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Suvi-Tuulia's Weight History
|