Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2018:
|
1501 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 43.03g | Carbs: 252.07g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, ВкусВилл Варенье Фейхоа, Чай, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Кекс с Изюмом, Чай с Сахаром, Приправыч Суп Рассольник. Dinner: Чай с Сахаром, Соленья, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz2004's Weight History
|