Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2018
|
53 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2018:
|
1769 kcal
|
Fat: 58.04g | Prot: 89.02g | Carbs: 227.05g.
Breakfast: Бисквит, Куриное Филе с Сыром, Чай, Мёд. Lunch: Twix Печенье Песочное, Exponenta Active Клубника, Хлеб, Куриное Филе с Сыром, Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Конфета, Чай, Мёд, Баунти Баунти, Хлеб, Салат с Крабовыми Палочками, Евроопт Банан, Помело. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alwaysfatandhungry's Weight History
|