Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
1039 kcal
|
Fat: 29.29g | Prot: 49.07g | Carbs: 147.59g.
Breakfast: Чай, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины", 365 Дней Блинчики с Творогом. Lunch: Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Соленья, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz2004's Weight History
|