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Y 25,1% de grasa corporal. Subí jijiji pero está bien para mí. Próximo pasaje a fin de mes (:
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42 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 January 2018:
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986 kcal
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Fat: 27.60g | Prot: 42.14g | Carbs: 141.05g.
Breakfast: Minuto Verde Frambuesas , Uvas Pasas (sin Semillas), Huevo, Mestemacher Pan de Centeno Alto en Fibra, Quillayes Yoghurt Griego sin Lactosa. Lunch: Livean Gelatina, Don Juan Pepinillos Dill, Palta Hass, Pepino (Pelado), Tomates, Nabos, Banquete Garbanzos sin Piel. Dinner: En Linea Manjar, Mestemacher Pan de Centeno Alto en Fibra, Natura List Endulzante con Stevia, Coronado Cebada Tostada , Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo . Snacks/Other: Almendras. more...
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1322 kcal
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Exercise:
Caminar - 1 hour and 7 minutes, Resting - 14 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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