Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2018
|
97.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2018:
|
1299 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 32.03g | Carbs: 189.86g.
Breakfast: Простые Пельмени, Сметана 15%, Простые Пельмени, Rich Сок Томатный, Яблоки, Сахар, Сахар. Lunch: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Dinner: Хлебодар Хлеб Бородинский, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Котлета Домашняя, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksfanbag's Weight History
|