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Bebi vinho ontem ( desidratacao?!)
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78.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 January 2018:
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2307 kcal
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Fat: 143.03g | Prot: 156.46g | Carbs: 93.15g.
Breakfast: Banana Nanica, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Antarctica Soda Limonada Zero (Lata), Queijo Parmesão (Ralado), Natural One Veggies Maracujá, Ovo Cozido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lunch: Abobrinha, Bacon, Nestlé Creme de Leite. Dinner: Carne, Pão Sírio. Snacks/Other: Tirolez Catupiry, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Elma Chips Batata Palha, Roots To Go Chips de Batatas-Doces Roxas, Queijo Parmesão (Ralado), Seara Salame tipo Italiano, Lacta Ouro Branco. more...
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Losing 9.8 kg a Week
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mayarabpires's Weight History
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