Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2018
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2018:
|
1432 kcal
|
Fat: 37.32g | Prot: 68.04g | Carbs: 213.13g.
Breakfast: Хурма, Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Кофе с Молоком, Сахар, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль. Lunch: Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Жареное Яйцо, Сахар, Хлеб, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кофе с Молоком, Сахар, Хлеб, Hortex Гавайская Смесь, Мёд. Snacks/Other: Молодея Творог 2%, Мёд, Сахар, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alwaysfatandhungry's Weight History
|