Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2018:
|
1031 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 71.08g | Carbs: 88.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Омлет с Молоком. Lunch: Roshen Черный Шоколад 70%, Шарлиз Пастила, Чай, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречневый Суп. Dinner: Агуша Творожок Мультифрукт , Био Баланс Кефирный 0%. Snacks/Other: Яшкино Мини Круассаны с Вареной Сгущенкой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 20.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
afinalen's Weight History
|