Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2018
|
85.1 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2018:
|
679 kcal
|
Fat: 32.00g | Prot: 43.51g | Carbs: 51.55g.
Breakfast: Цикорий с Молоком. Lunch: Манная Каша на Молоке, Тёма Творожок Классический. Dinner: Янтарь Сыр Плавленный, Mlekovita Сыр Маздамер, Цикорий с Молоком. Snacks/Other: Жареное Филе Свинины, Макароны. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
tashaesmile's Weight History
|