Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2018
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2018:
|
1804 kcal
|
Fat: 73.90g | Prot: 51.99g | Carbs: 187.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Lunch: Сладкий или Горький Шоколад, Яблоко. Dinner: Начос с Сыром, Омлет или Яичница с Сыром, Don Simon Sangria. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARICCO80's Weight History
|