Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2018:
|
1647 kcal
|
Fat: 80.81g | Prot: 134.10g | Carbs: 73.90g.
Breakfast: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Сыр Маасдам, Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Хлеб Черный, Fine Food Перепелиное Яйцо, Кофе. Lunch: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Лэнд Салат из Курицы с Сельдереем и Орехами. Dinner: Tini Вино Красное Сухое, Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено), Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prale-ne's Weight History
|