Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2018
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60.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 January 2018:
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1267 kcal
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Fat: 92.94g | Prot: 88.55g | Carbs: 20.94g.
Breakfast: Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Netto Camembert, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Lunch: Elite Frischkäse Leicht 4% Fett, Avocados, Landjunker Hähnchenschenkel. Dinner: Salakis Salakis Natur, Las Cuarenta Spanische Oliven Geschwärzt, Gurke (mit Schale), Mühlenhof Delikatess Bacon. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Weiterhin ein Pfeil nach unten ⏬! 😃 🍀 Du machst das prima! 😃 🍀
09 Jan 18 by member: Everlost
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09 Jan 18 by member: MoFu27
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Bald hast Du Dein Ziel erreicht! 👍😃
10 Jan 18 by member: Luise Freiheit
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Jaaaa :))
Ich hätte niemals gedacht, dass es “so leicht” wäre!!!
Ich werde mein Ziel auf 58 setzen und danach wieder “zunehmen” bis 60kg aber versuchen nur Muskelmaße zuzunehmen.
Ich bin gespannt.
Viele Grüße 😘
10 Jan 18 by member: AnnabelleTur11
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AnnabelleTur11's Weight History
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