Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2018
|
55.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2018:
|
822 kcal
|
Fat: 23.59g | Prot: 50.28g | Carbs: 87.41g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Народный Гематоген с Лесным Орехом. Lunch: Вино Красное Сухое, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ашан Безе Меренги, Шашлык из Телятины, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|