Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2018:
|
837 kcal
|
Fat: 41.06g | Prot: 34.01g | Carbs: 79.92g.
Breakfast: Перекресток Варенье Абрикосовое, Семушка Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каравай Английский Хлеб, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Iberica Маслины без Косточки, Перекресток Томатная Паста, Barilla Спагетти #5, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elfik077's Weight History
|