Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2018:
|
1442 kcal
|
Fat: 63.12g | Prot: 71.85g | Carbs: 126.89g.
Breakfast: Cheese World Моцарелла Classic, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%, Яйцо (Целое), Хлебопек Мариинский Хлеб. Lunch: Союз Пищепром Макароны Итальянские, Куриные Гнездышки с Грибами. Dinner: Куриные Гнездышки с Грибами, Global Village Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
Евгения3005's Weight History
|