Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2018:
|
1268 kcal
|
Fat: 40.21g | Prot: 49.11g | Carbs: 181.14g.
Breakfast: Народный Гематоген с Лесным Орехом, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Bonape Хлеб "Фокаччо" с Томатом и Сыром, Bonape Хлеб "Фокаччо" с Томатом и Сыром, Bonape Хлеб "Фокаччо" с Томатом и Сыром, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре, Гороховый Суп, Томатный Сок. Dinner: Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|