Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2018
|
86.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2018:
|
2689 kcal
|
Fat: 152.37g | Prot: 64.64g | Carbs: 219.91g.
Breakfast: Orion Чокопай, Овсяноблин, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Кофе с Молоком 2,5%, Сосиски Венские. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Слобода Майонез, Бизнес Меню Лапша с Курицей Гриль. Dinner: Бургер Кинг Капучино, Кетчуп, Бургер Кинг Картофель Деревенский, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Бургер Кинг Беконайзер. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|