Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2018
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2018:
|
749 kcal
|
Fat: 15.93g | Prot: 45.99g | Carbs: 118.11g.
Breakfast: Домик в деревне Творог 0,1%, Кофе. Lunch: Яблоко Голден, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Свеклы (Свежие), Капуста Белокочанная, Морковь. Dinner: Кофе, Яблоко Голден, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ромашка17's Weight History
|