|
78-59-88
|
46 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2018:
|
1234 kcal
|
Fat: 72.69g | Prot: 56.67g | Carbs: 89.27g.
Breakfast: Какао Protokeratin, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Соевое Молоко, Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, БИС Тофу по-Русски "Боб и Соя". Lunch: Каждый День Шаурма с Курицей. Dinner: Nutiva Кокосовое Масло, Nutbutter Кокосовая Паста, BSN Протеин Syntha-6, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
An.Ashera's Weight History
|