Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2018
|
51.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2018:
|
1620 kcal
|
Fat: 100.21g | Prot: 67.73g | Carbs: 111.20g.
Breakfast: Biedronka Pieczarki, Koncentrat Pomidorowy, Cukinia, Cebule, Sokołów Baleron Gotowany, Słonina, Olej Kokosowy, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. Lunch: Zwykła Grzanka Francuska. Dinner: Rzepakowy Olej Roślinny, Buraki, Marchewki, Musztarda, Majonez, Szynka Pieczona. Snacks/Other: Rolnik Buraczki Tarte, Jajko, Wedel Czekolada Gorzka, Terravita Czekolada Nadziewana Wiśniowa 70%, Kruche Ciasteczka. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|