|
жир 27,1%
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2018:
|
742 kcal
|
Fat: 25.73g | Prot: 58.39g | Carbs: 66.75g.
Breakfast: Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас. Lunch: Худеем За Неделю Жиросжигающий Батончик, Помидоры Черри, 4 Сезона Скандинавская Смесь, Яйцо. Dinner: Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс, Помидоры Черри, Куриное Филе. Snacks/Other: Худеем За Неделю Жиросжигающий Батончик, Фруктовая Энергия Смесь Ореховая Трио. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|