|
Грудь 93
Талия 59
Бедра 89
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2018:
|
1816 kcal
|
Fat: 54.23g | Prot: 74.40g | Carbs: 270.84g.
Breakfast: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Мёд, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Клементины, Брест-Литовск Кефир 3,6%, Куриный Суп Лапша, Гречка Отварная, Хлеб. Dinner: Брест-Литовск Кефир 3,6%, Хлеб, Кофе с Молоком, Сахар, Экзон Гематоген Школьный, Чай, Сахар, Мёд, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Брест-Литовск Кефир 3,6%, Гречка Вареная, Хлеб, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Мёд. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
 Comments
Грудь 85
Талия 57
Бедра 86
06 Jan 18 by member: Босс234
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alwaysfatandhungry's Weight History
|