subilgic's Journal, 06 Jan 18

Dün 5 adet lahmacun yedim de.. 🙃
48.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 0.6 kg a Week

28 Supporters    Support   

1 to 20 of 56
Comments 
Senin ebatların beş lahmacun kadar zaten nasıl sığdırdın midene :)) 
06 Jan 18 by member: EllissaA
Wuhuu yaşasın isyan 🙈 
06 Jan 18 by member: bitter53
@EllissaA vala yaklaşık bir yıldır lahmacun yemeyince midem de genişçe bir alan ayırmıştım lahmacuna, yedikçe yiyesim geldi 😂 
06 Jan 18 by member: subilgic
@bitter53 haha zaten 47.8 in altına inemiyordum bi türlü acayip takmıştım bende bi şaşırtıyım mideyi dedim bari o sevinsin 😂 
06 Jan 18 by member: subilgic
Yapma diyor vücut daha fazla inenemem diyor mesajı anla diyor. Afiyet olsun kendin mi yaptın? Ben son 3 kilomu vereyim yeni hedef belirliycem kendime ✌ 
06 Jan 18 by member: bitter53
@bitter53 teşekkürler hayır ne yazıkkı kendim yapmadım. Türk restorandından sipariş verdim :)) ya yoo aslında hamileliğimden önce 46 yı bile görüyodum gayet de sağlıklı ve dinçtim ama onca kiloyu verdikten 800 gram da takılıp kalınca sinir oldum. 😂 
06 Jan 18 by member: subilgic
@bitter53 sen kaç kilo olmak istiyosun? Boy kaç :) 
06 Jan 18 by member: subilgic
Türk restoranı olması çok güzel senin adına sevindim. Boy 160 ben şu an 60 hedefledim ama 57-58 de bırakırım galiba çünkü göz altlarım çok çokuyor. Hiç çok zayıf biri olmadım zaten evlenmeden önce de. Bana yeter o yüzden 50 leri görsem 😎  
06 Jan 18 by member: bitter53
@bitter53 güzel de işte bizim türk yemeklerimiz baya kalorili sırf türkçe konuşmak için gidiyorum dün de baya bi kelimeleri karıştırdım konuşmayı unutuyorum :)) umarım sağlıklı bi şekilde ulaşırsın hedefine. Karbonhidrat ağırlıklı beslenince yüz çökmüyor. Ben aksine hep yüzüm incelsin istemiştim protein ağırlıklı beslenince istediğim oldu ☺️ 
06 Jan 18 by member: subilgic
Ara sıradan bir şey olmaz Su insan ihtiyaç duyuyor anlıyorum seni. protein ağırlıklı besleniyorum çünkü karbonhidrat kilo vermemi durduruyor yedikce daha çok acıkıyorum. Hepsini denedim şu an düşük karbonhidrat tercihim 😊 
06 Jan 18 by member: bitter53
Çok yedikten sonraki gün tartılmıyorum :() 
06 Jan 18 by member: ibrahimuzum1
afiyet olsun değer mi değer :D 
06 Jan 18 by member: irfan keklikçi
@bitter53 aynen karbonhidrat bende de anında şişkinlik yapıyor. :( 
06 Jan 18 by member: subilgic
@kurtcan hahaha ama ben bir yıldır yemiyodum 😂 
06 Jan 18 by member: subilgic
@ibrahimuzum1 en iyisi o aslında da ben her sabah kiloma bakarım bir süprizle karşılaşmamak için :) 
06 Jan 18 by member: subilgic
😢 
06 Jan 18 by member: bi 6-7 kilos yaaaa
@irfankeklikçi vala değdi tabi bülent ersoy gibi bi oturuşta yemedim bi kaç saat arayla yedim 😂 hala 3 lahmacun var dondurucuya attım aklım onlarda hazır yemişken hepsini yiyim de kurtulayım diyorum. 😂😂😂 
06 Jan 18 by member: subilgic
su hayirdir sen adeta bir meyve kurduydun😁nohutlar geldi haslandi birazdan yapicam buarada😋😋😋😋 
06 Jan 18 by member: isil1306
Ben olsam bende yerdim onun için lahmacundan uzak duruyorum 
06 Jan 18 by member: bayram efe
Aa hadi gozun aydin bol protein olsun isil yaptiginda paylas gormek istiyorum! 😁 evet meyve kurduyum ama hangi gurbetci lahmacuna karsi koyabilir ki? 😂😂 
06 Jan 18 by member: subilgic

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


subilgic's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.