Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2018:
|
1339 kcal
|
Fat: 45.68g | Prot: 79.81g | Carbs: 154.65g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Bio Max Био-Йогурт Клубника. Dinner: Любимый Сад Томатный Сок, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Рис Отварной, Куриная Грудка. Snacks/Other: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Банан, Бабаевский Трюфель Классический. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keep_fittt's Weight History
|