Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2018
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68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 January 2018:
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885 kcal
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Fat: 35.50g | Prot: 34.46g | Carbs: 107.30g.
Breakfast: Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert). Lunch: Bratkartoffeln mit Speck, McDonald's Ketchup, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, GutBio Tofu - Würstchen. Dinner: Kania Tomaten Ketchup, Vita D'or Pflanzen Margarine, Korn Mühle Vollkorn-Toast, Erdbeeren, Mandarine. Snacks/Other: Möhren. more...
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steady weight
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mononoke_'s Weight History
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