Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2018
|
97.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2018:
|
1419 kcal
|
Fat: 64.73g | Prot: 61.31g | Carbs: 161.45g.
Breakfast: Фаберлик Кофе Beauty с Молоком, Белый Хлеб, Помидоры, Яйцо. Lunch: Лечо, Сало, Хлеб Черный, Банан, Куриный Бульон. Dinner: Икра, Хлебец, Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Зеленый Листовой Салат, Valio Йогурт Питьевой с Черешней 0,4%. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasha19.12's Weight History
|