Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2018:
|
708 kcal
|
Fat: 20.05g | Prot: 34.74g | Carbs: 100.34g.
Breakfast: Данон Йогурт Клубника, Elmika Отруби Пшеничные, Белый Город Молоко 2.5%, Мандарины. Lunch: Яблоко, Фрау Марта Кукуруза Сахарная. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ps_sochneva's Weight History
|