Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2017
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97.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 December 2017:
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2225 kcal
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Fat: 88.14g | Prot: 123.64g | Carbs: 232.58g.
Breakfast: Carrefour Jus Multifruits et Purée de Carotte, Banane, Nestlé Dessert Chocolat au Lait, Câlin Fromage Blanc 0%, Oeuf, Carrefour Bio Son d'avoine . Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Banane, Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, d'Autres Légumes à l'Exclusion de Tomates et Carottes), Auchan Tarte Thon Tomates. Dinner: Activia Saveur Citron, Harry's Pain de Mie sans Croûte, Camembert, Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, d'Autres Légumes à l'Exclusion de Tomates et Carottes), Maître Coq Coq'ailes Nature. Snacks/Other: Nescafé Cappuccino Noisette. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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