Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2017
|
65.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2017:
|
1895 kcal
|
Fat: 73.12g | Prot: 119.07g | Carbs: 192.03g.
Breakfast: Березка Активил, Куриная Грудка Отварная, Яблоко Желтое, Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлебный Дом Сушки с Маком, Яблоко Желтое, Куриная Грудка Отварная, Стручковая Фасоль с Яйцом. Dinner: Сырники, Рот Фронт Батончики. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Зеленый Чай с Молоком. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okssana_r's Weight History
|