Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2017
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58.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 December 2017:
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1902 kcal
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Fat: 63.87g | Prot: 74.94g | Carbs: 201.48g.
Breakfast: Edeka Baumkuchen Spitzen, Le Rustique Camembert, Castello Blue, Harzer Harzer Käse, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Frischkäse, Sülze, Real Quality Kochschinken, Schwarzwälder Schinken, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Räucherlachs, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Clementinen, Ananas, Mischbrot, Kartoffelbrötchen. Dinner: TiP Forellenfilets Geräuchert, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Weißwein, Bratkartoffeln. Snacks/Other: Lindt Lindor Kugeln, Getrocknete Kürbiskerne, Frischkäse, Mischbrot, Wintertraum Früchte-Lebkuchen, Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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