Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2017
|
70.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2017:
|
1727 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 79.14g | Carbs: 253.06g.
Breakfast: Белевские Сладости Белевская Пастила, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, Лакомо Сыр Плавленый Сливочный, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Lunch: Круазетт Хлебцы Многозерновые Тонкие, Тефтели с Рисом, Магнит Венигрет Овощной, Рис Вареный, Магнит Банан. Dinner: Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Джюгас Сыр Пармезан, Магнит Хурма, Яйцо, Чистая Линия Мороженое Эскимо. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|